췌장에 좋은 음식

췌장에 좋은 음식

 

췌장염, 췌장암 증상

1 복부통증

2 황달

3 당뇨

4 체중 감소

5 소화불량

 

 

췌장에 좋은 음식

1 우엉

2 브로콜리

3 마늘

4 시금치

5 버섯

6 양배추

7 고구마

8 체리

9 자색 돼지감자

10 마, 강황 등

 

췌장에 나쁜 음식

-정제 탄수화물, 술, 육류, 당분, 기름진 음식, 그을린 음식, 인공 첨가물, 인스턴트 음식

 

췌장에 나쁜 습관

-흡연, 비만, 과음, 당뇨 주의

 

 

 

 

  우엉    (출처_쿡쿡TV)